嗨tiwei~
近日，我感到有些困惑，關於同情心與同理心的差異，進而與自身人格特質、所學所能及生活瑣事做一聯結。
●同理心 = 體會別人感受的能力 + 設身處地
●同情心 = 憐憫 + 慈愛 + 支持 + 缺乏理性
同理心與同情心，兩者在說話的口氣、用詞皆有明顯的差異。同理心是對求助者給予情緒上的支持，並透過輔導的技巧，幫助當事人在迷境中找出生命的盲點，然後將問題還給他，鼓勵其重新面對問題，並學習處理事情。
至於同情心呢？同情心是助人者非理性的支持與憐憫，因缺乏理性引導，或適度尊重，有時不能發揮助人的效果，反會讓事情愈變愈糟，這是一般人常犯的通病。
以上，感謝知識+的搜尋資料。
朋友說 妳很不會安慰人耶！
朋友說 不要再給我建議了！
朋友說 妳能不能好好聽我講就好了！
朋友說 我不想和你說了！
朋友說了許多都一再顯示：我的拙劣。
我想我用上面的資料來做檢討
一開始，我多僅止於氾濫的、失去理智的同情心。
那些約十個學分左右的諮商輔導學分之課程上過的技巧，未內化成反射能力前，
我單只能用直覺與本性做反應
而我的直覺與反應又源自我的家庭教育、人格特質與少許的所學所得，
很抱歉，光只有身材上的厚實肩膀可供人哭泣（但我個人又很怕人家碰我～唉～），
實際上，要用我強烈的主觀意識去做同理心，
很抱歉，這門功夫我還在進修ing，尚未如火純青得足以應對各式場面。
往往這些同理心的步驟約仍需進行約一小時，
我卻已開始把情感支持放在一邊，並進行問題回饋與建議。
讓需安慰的友人們，感到一切是來得措手不及、莫名其妙、泫然欲泣卻被愕然終止、轉移。
朋友們的心中OS:一定是~X!馬的~不要找你講了!~得不到我想要的安慰!~哼!~
但，很抱歉，每個人都是用自己的眼睛和心去感受。
同理的層次很高，
要做到完全理解，並與訴苦者有相同的同仇敵愾－－實是難也！
sorry，暫時道行太低，鬥不過自己的成見與失控的價值觀。
夏季，總深受蚊蟲叮咬之苦，
異於常人的微高的體溫
往往是蚊子嗜血雷達的最佳目標
今年夏季自不例外
回到花蓮後
從實習到工作的兩地
仍是各式蚊子追逐的肉靶
往往叮得變成釋迦牟尼腿、釋迦牟尼手、釋迦牟尼脖時....
尖叫、扭動、抓癢、擦藥、噴防蚊液...等忙得不亦苦乎~
一旁的朋友卻說:
1.有嗎?我沒有感覺到內!
2.哇你被叮得很慘耶!
3.哈~蚊子比較愛你啦~你的血比較好喝~
4.等會兒，友人便忘了還有人受癢之酷刑，於是開始喝自己的茶、嗑瓜子、打屁聊天，忙自己的事去～
同情心?同理心?我也未見有人派出來安慰啊?
頂多頂多 拿出個隨身攜帶的藥品，以茲慰問一番。夠矣～
我不知若以被蚊子叮拿各式情緒問題來比擬是否太過小巫見大巫
但...可以見得的是
要做到完全的同理人是很難的
雖說...被叮的傷痛多僅止於皮肉傷..未深及內心深處的難受
但我也怕蚊子到有不共戴天之仇及無比的恐懼(不知什麼啊娘喂的病毒經由它們的口器傳輸)~
只要有一丁點感到某不明生物降落於皮膚表面時，就會出動五指山向騷動處磨刀霍霍～
但身旁的朋友呢?
也只是看我在一旁急著跳腳、痛苦、與之纏鬥數百回......
一付看好戲般的置身事外
此時，我又能說些什麼？
誰叫我自己體溫高!!活該倒楣!!~請多自重~~~
連蚊蟲恣擾之事都無法引發人們的大力同理了(大多數人頂多用到同情心爾耳!)
何況各人的私秘情事~
誰會比你這個當事人更明白事情的源起源滅?（不要說膀胱者清，他人在"怕喇涼"居多!）
誰會比你這個主演者更清楚其中的各種情緒?（事發之初，驚魂未定，過些時日必能好好理出一番頭緒!)
就如同我被叮咬成不成人腿、人手的面目全非樣之時，
最後能看著傷口漸漸癒合、恢復的人，
還是自己啊～
感情不也如是乎?
以上將之濃縮為:如人飲水，冷暖自知。可否？
祝平安 失心瘋的人 pen
近日，我感到有些困惑，關於同情心與同理心的差異，進而與自身人格特質、所學所能及生活瑣事做一聯結。
●同理心 = 體會別人感受的能力 + 設身處地
●同情心 = 憐憫 + 慈愛 + 支持 + 缺乏理性
同理心與同情心，兩者在說話的口氣、用詞皆有明顯的差異。同理心是對求助者給予情緒上的支持，並透過輔導的技巧，幫助當事人在迷境中找出生命的盲點，然後將問題還給他，鼓勵其重新面對問題，並學習處理事情。
至於同情心呢？同情心是助人者非理性的支持與憐憫，因缺乏理性引導，或適度尊重，有時不能發揮助人的效果，反會讓事情愈變愈糟，這是一般人常犯的通病。
以上，感謝知識+的搜尋資料。
朋友說 妳很不會安慰人耶！
朋友說 不要再給我建議了！
朋友說 妳能不能好好聽我講就好了！
朋友說 我不想和你說了！
朋友說了許多都一再顯示：我的拙劣。
我想我用上面的資料來做檢討
一開始，我多僅止於氾濫的、失去理智的同情心。
那些約十個學分左右的諮商輔導學分之課程上過的技巧，未內化成反射能力前，
我單只能用直覺與本性做反應
而我的直覺與反應又源自我的家庭教育、人格特質與少許的所學所得，
很抱歉，光只有身材上的厚實肩膀可供人哭泣（但我個人又很怕人家碰我～唉～），
實際上，要用我強烈的主觀意識去做同理心，
很抱歉，這門功夫我還在進修ing，尚未如火純青得足以應對各式場面。
往往這些同理心的步驟約仍需進行約一小時，
我卻已開始把情感支持放在一邊，並進行問題回饋與建議。
讓需安慰的友人們，感到一切是來得措手不及、莫名其妙、泫然欲泣卻被愕然終止、轉移。
朋友們的心中OS:一定是~X!馬的~不要找你講了!~得不到我想要的安慰!~哼!~
但，很抱歉，每個人都是用自己的眼睛和心去感受。
同理的層次很高，
要做到完全理解，並與訴苦者有相同的同仇敵愾－－實是難也！
sorry，暫時道行太低，鬥不過自己的成見與失控的價值觀。
夏季，總深受蚊蟲叮咬之苦，
異於常人的微高的體溫
往往是蚊子嗜血雷達的最佳目標
今年夏季自不例外
回到花蓮後
從實習到工作的兩地
仍是各式蚊子追逐的肉靶
往往叮得變成釋迦牟尼腿、釋迦牟尼手、釋迦牟尼脖時....
尖叫、扭動、抓癢、擦藥、噴防蚊液...等忙得不亦苦乎~
一旁的朋友卻說:
1.有嗎?我沒有感覺到內!
2.哇你被叮得很慘耶!
3.哈~蚊子比較愛你啦~你的血比較好喝~
4.等會兒，友人便忘了還有人受癢之酷刑，於是開始喝自己的茶、嗑瓜子、打屁聊天，忙自己的事去～
同情心?同理心?我也未見有人派出來安慰啊?
頂多頂多 拿出個隨身攜帶的藥品，以茲慰問一番。夠矣～
我不知若以被蚊子叮拿各式情緒問題來比擬是否太過小巫見大巫
但...可以見得的是
要做到完全的同理人是很難的
雖說...被叮的傷痛多僅止於皮肉傷..未深及內心深處的難受
但我也怕蚊子到有不共戴天之仇及無比的恐懼(不知什麼啊娘喂的病毒經由它們的口器傳輸)~
只要有一丁點感到某不明生物降落於皮膚表面時，就會出動五指山向騷動處磨刀霍霍～
但身旁的朋友呢?
也只是看我在一旁急著跳腳、痛苦、與之纏鬥數百回......
一付看好戲般的置身事外
此時，我又能說些什麼？
誰叫我自己體溫高!!活該倒楣!!~請多自重~~~
連蚊蟲恣擾之事都無法引發人們的大力同理了(大多數人頂多用到同情心爾耳!)
何況各人的私秘情事~
誰會比你這個當事人更明白事情的源起源滅?（不要說膀胱者清，他人在"怕喇涼"居多!）
誰會比你這個主演者更清楚其中的各種情緒?（事發之初，驚魂未定，過些時日必能好好理出一番頭緒!)
就如同我被叮咬成不成人腿、人手的面目全非樣之時，
最後能看著傷口漸漸癒合、恢復的人，
還是自己啊～
感情不也如是乎?
以上將之濃縮為:如人飲水，冷暖自知。可否？
祝平安 失心瘋的人 pen
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